فوائد قشر الموز للانتصاب والتخسيس والبشرة

فوائد قشر الموز للانتصاب والتخسيس والبشرة

فوائد قشر الموز

فوائد قشر الموز، أليس بالشيء العجيب أن نتحدث عن فوائد قشر الموز، فالكثير من الناس يتحدثون عن فوائد الموز، ولكن هل تطرقت للحديث عن فوائد قشر الموز أم أنك حديث عهد بالمعلومة؟.. يشكل قشر الموز 35٪ من ثمار الموز الناضج، ويتم التخلص منه غالبًا عند تناول الفاكهة، ولكن استخدام هذا القشر يعد بمثابة إضافة المزيد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى إلى النظام الغذائي اليومي، بما في ذلك البوتاسيوم والألياف الغذائية والدهون غير المشبعة والأحماض الأمينية الأساسية، كما أشارت دراسة مختبرية نُشرت في مجلة التكنولوجيا والكيمياء الحيوية التطبيقية في عام 2011 إلى أن قشر الموز غير الناضج يعتبر أعلى في محتوى مضادات الأكسدة مقارنةً بالمواد الناضجة، ووجد أيضًا أن هناك علاقة بين ارتفاع محتوى قشر الموز من الفينولات ودورها في مكافحة الجذور الحرة.

قشر الموز غني أيضًا بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، مثل: البروتين فيتامين ب 6 وب 12 والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف الغذائية.

كما يعتقد بعض خبراء التغذية أن قشور الموز من بين الأطعمة التي تساعد في إنقاص الوزن، لأنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب وبعض مضادات الأكسدة التي قد تكون جيدة لمعدلات التمثيل الغذائي في الجسم، وتساهم أيضًا في تقليل الكوليسترول، لأنه يحتوي على ألياف غذائية غير قابلة للذوبان، ويساعد أيضًا على تنظيم عملية الإفراز، والحفاظ على الشعور بالشبع، مما يقلل من السمنة، ويحتوي قشر الموز على السيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج، بالإضافة إلى أنه يعد مصدرًا للتريبتوفان الذي يساعد على الاسترخاء مما يمنحك نومًا عميقًا دون أرق.

فوائد قشر الموز للانتصاب

يحتوي الموز أيضًا على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد كثيرًا في عملية تركيز الرجل أثناء النشاط الجنسي، هيا بنا نعرف لماذا يستخدم قشر الموز للانتصاب.

• يساعد قشر الموز أيضًا على التخلص من مشاكل التوتر المعوي في الجهاز الهضمي، مما يؤثر على الاستجابة أثناء الممارسة الجنس بين الزوجين.
• علاوة على ذلك، قشر الموز هو منشط جيد للجسم، مما يجعله يحفز الدورة الدموية، وذلك ما يتسبب في انتصاب جيد يدوم لمدة أطول من المعتاد.
• أيضًا، يساعد احتواء قشر الموز على البوتاسيوم في تقوية وتنظيم ضربات القلب، وكذلك إذا تم فرك قشر الموز على العضو الذكري فهذا يساعد على تحسين الانتصاب ويتحكم أيضًا في سرعة القذف لدى الأشخاص الذين يعانون من سرعة القذف، مما يجعلك تتمتع بحياة جنسية جيدة.

كيفية استخدام قشر الموز للجنس ولعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف

للحصول على فوائد قشر الموز للانتصاب يُنصح بتناول الموز قبل ساعة على الأقل من بدء العلاقة واستخدام قشره كعصير. يُخلط قشر الموز جيدًا مع الحليب في الخلاط ويُشرب مرة واحدة يوميًا، أو عن طريق نقع قشر الموز لمدة 12 ساعة في الماء المغلي ثم شرب هذا الماء لتحقيق فائدة أكبر. وإذا تم القيام بذلك يوميًا، فسوف تشعر بطاقة كبيرة في جسمك، حيث إن تناول الموز وقشره، سواء كان عصيرًا أو منقوعًا أو فاكهة كاملة، يمنح الجسم طاقة ومتانة كبيرتين دون الشعور بالتعب الجسدي أو الإجهاد، حيث يساعد هذا المشروب في تحسين المجهود البدني لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، والمغنيسيوم الذي يخفف الألم الذي يشعر به الرجل وهو يمارس الجنس ويخفف من الإرهاق والضغط الكبيرين الذان يشعر بهما بعد الانتهاء من الممارسة.

فوائد قشر الموز للشعر

فوائد قشر الموز للشعر

قشور الموز له فوائد عديدة للشعر والبشرة والأسنان، والصحة الجنسية، وخلافه.. نستهل حديثنا عنه بفوائده للشعر.

1. يزيد من طول الشعر ويسرع نموه.
2. يساعد على نمو بصيلات الشعر الجديدة.
3. يعالج الشعر الباهت ويعطيه لمعانًا وبريقًا فريدًا.
4. يزيد من كثافة الشعر.
5. يقوي بصيلات الشعر والجذور.
6. يرطب ويغذي فروة الرأس.
7. مرطب جيد للشعر الجاف والتالف وبالتالي يمنحه المرونة والحيوية.
8. يزيد من نعومة وكثافة الشعر.
9. يقوي الشعر ويحميه من التقصف والجفاف.
10. يستخدم لتنعيم الشعر المجعد.
11. يسهل تصفيف الشعر.
12. يحفز الدورة الدموية في الرأس.

طريقة استخدام قشر الموز للشعر

نعجن كمية من مسحوق قشور الموز بكمية من المايونيز وكمية من زيت الزيتون وكمية من زيت الخروع ونتركها لمدة ثلاثين دقيقة، ثم نضعها على الشعر ونغطيها بكيس بلاستيكي لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسله، يعمل هذا المزيج لعلاج الشعر الباهت والمنفصل.

طريقة ثانية: بعد تجفيف قشور ثلاثة موزات، قم بسحقهم حتى تصبح القشور بودرة وضع هذه البودرة في وعاء وقم بوضع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من زيت الخروع وملعقتين كبيرتين من المايونيز ونخلطهم جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة ومن ثم نضع المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة ويفضل استخدام المزيج مرتين في الأسبوع ثم نقوم بغسل الشعر، وهذا المزيج يزيد من طول الشعر ويعمل على منع تساقطه.

فوائد قشر الموز للتخسيس

فوائد قشر الموز للتخسيس

من المعروف أن الموز نفسه من الفواكه التي تحتوي على سعرات حرارية عالية سريعة الحرق، حيث الموزة الواحدة تمد الجسم بالطاقة مدة ساعة أو ساعتين كحد أقصى، لذلك ينصح الرياضيين بتناول موزة أو موزتين قبل بدأ تمارينهم الرياضية، فالسعرات سريعة الحرق بطبيعتها لا يخزنها الجسم ولا تتسبب في زيادة الوزن.. لكن هل تعلم أن قشر الموز يساعد على حرق السعرات الحرارية؟

فوائد قشر الموز للتخسيس تتمثل في أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغير قابلة للذوبان – كما أشرنا من قبل – وذلك يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء.

يحتوي قشر الموز على كمية كبيرة من البروبيوتيك الذي يساعد الجهاز الهضمي على العمل بشكل أفضل، مما يجعل الجسم قادرًا على فقدان الوزن الزائد.

فوائد قشر الموز للبشرة الدهنية

فوائد قشر الموز للبشرة الدهنية

1. من فوائد قشر الموز للبشرة الدهنية أنه يساعد على التخلص من حب الشباب، وهي المشكلة الأزلية لدى أصحاب البشرة الدهنية.
2. قشر الموز يحمي الجلد من حروق الشمس، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة.
3. قشر الموز له دور في الحد من ظهور علامات الشيخوخة على الجلد، بما في ذلك التجاعيد والخطوط الدقيقة، لأنه يحتوي على فيتامين ج الذي يعيد إنتاج الكولاجين إلى الجلد.
4. الحد من الحكة والالتهابات الجلدية.
5. تخلص من البثور والندبات التي تظهر على الجلد.
6. الحفاظ على مرونة الجلد لاحتوائه على الأحماض الأمينية التي تقوي البشرة وتغذيها.

طريقة استخدام قشر الموز للبشرة

يتم وضع قطع صغيرة من قشر الموز على البشرة، ثم يتم فركها لبضع دقائق حتى يصبح لون القشرة من الداخل بنيًا، مع الانتباه إلى أن الجلد يبدأ في امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتوي عليها قشرة الموز بعد التجفيف، ثم اترك المكان لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسله بالماء الدافئ، وينصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات في اليوم للحصول على الفائدة الكاملة.

فوائد قشر الموز للجنس

فوائد قشر الموز للانتصاب

قشر الموز له فوائد عديدة للجنس لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولأنه يعمل على زيادة طاقة الجسم بشكل كبير ويجعلك تستعيد علاقة الحب حتى 3 مرات على التوالي.

كما أنه يزيد من القدرة الجنسية للرجال بطريقة مختلفة تمامًا. ويساهم في السيطرة على القذف بمعدل جيد لأنه يحتوي على مضادات الاكتئاب، فإن الاكتئاب هو السبب الأول في سرعة القذف.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي قشر الموز على مادة تحفز إنتاج هرمونات السعادة، السيروتونين، وهو ناقل عصبي في الدماغ يحسن المزاج ويزيد من سعادتك وراحتك النفسية.

هناك فوائد أخري لقشر الموز لم يتم ذكرها في المقال منها: فوائد قشر الموز للأسنان.